名古屋近辺に住んでいてカウンセリングを始めてみたい、探しているという方も少なくないでしょう。
この記事では、名古屋でのカウンセリングをお探しの方に向けて、名古屋のおすすめカウンセリングルームをご紹介します。
臨床心理士のいるカウンセリングルームや、各ルームの料金、特に女性に優しい施設の紹介を行います。
心の健康を大切に、自分に合ったカウンセリングルームを見つけましょう。
カウンセリングを名古屋で受けるには?
カウンセリングは自由に受けられますが、通院されている場合、医師に相談されるのがいいでしょう。
また、コミュニケーション能力の回復に関しては、交流分析がお薦めできます。
名古屋のカウンセリングの評判
様々なカウンセリングがありますが、ご自身のお悩みと合わせていくのがいいでしょう。
多くの分野と分類された専門領域があり、評判のいいカウンセリングは多いといえます。
名古屋にあるカウンセリングの種類
- 個別カウンセリング
- グループカウンセリング
- オンラインカウンセリング
個別カウンセリング
病気や障害だけでなく、その人の性格や個性にあったカウンセリングを選ぶことができます。
お薦めは交流分析ですが、それ以外の流派の所も多く所在しており、選ぶのは、その人のお悩みに合わせてということになります。
保険適用に関しては、病気の種類によって分かれており、判定は医師がするので、よく医師とご相談する必要があります。
グループカウンセリング
オープンダイアローグなど、グループでのカウンセリングが可能なところもあります。
ファシリテーターと呼ばれる、司会者が質問内容や話の進行を進めてくれます。
個人情報に関しても、あだ名で呼び合うなどの秘密が約束されています。
オンラインカウンセリング
まだ、病院などの通院をためらっている方や、家族が本人に代わって相談したい場合など、オンラインでのヒアリングから決済まで全て一括で行える、サービスがあります。
ご家族の話しにくい内容を代理でお話でき、そもそものカウンセリングの敷居が低くなるなど、需要は確実に伸びています。
名古屋でカウンセリングを受ける3つのメリット
こちらでは、名古屋でカウンセリングを受けるメリットについてご紹介します。
名古屋のカウンセリングでは交流分析も可能である
交流分析とは、他者との関わりの中で生じやすい、互いの考えた方をすり合わせるための療法です。
名古屋以外のカウンセリングを受ける場所でも可能な場所もありますが、名古屋でも交流分析を行うことは可能です。
また、コミュニケーション障害に向けて取り組んでいる、カウンセリングが多くあり、職場や家庭など様々な場面での心の回復と暮らしのアシストをしてくれます。
医師の連携のもとでカウンセリングを受けることができる
名古屋のカウンセリングのメリットとして、医師の連携の下、カウンセリングを受けることができる点です。
医師の問診は、あまり長く相談することはできません。しかし、カウンセラーの下では、1時間程のカウンセリングを受けることも可能です。
医師が薬物療法だけでは難しいと判断した場合、その措置を取ってもらえたり、逆にこちらから相談することもできます。
心理療法が豊富
やはり何といっても心理療法の豊富さです。様々なケース・状況に合わせた、カウンセラーが在中しており、病気や障害だけでなく、暮らしの中の多くの状況に合わせたカウンセリングを受けることができます。
その専門のカウンセリングなどもあり、供給量は多いといえるでしょう。
おすすめな名古屋のカウンセリングが受けられる場所8選
- 名古屋栄カウンセリング
- ピースフルマインド・オーシャン
- 名古屋駅前臨床心理カウンセリング
- 本郷こころのカウンセリングセンター
- カウンセリングオフィスうらら
- ココロノオト
- 愛知心理カウンセリング
- 青山こころセラピー事務所(名古屋カウンセリングルーム)
名古屋栄カウンセリング
カウンセリングの特徴 | 予約制の各種心理療法・海外大学院での研修制度も受けている。 |
営業時間 | 10:00~19:00 |
住所 | 名古屋市 中区栄5丁目5番4号 |
アクセス | 栄駅から歩いて8分、矢場町駅から5分 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・臨床心理カウンセラー・臨床心理療法士 |
所属するカウンセラーの人数 | 男女1名ずつ |
対応している悩み・カウンセリング手法 | アイデンティティについて・人間関係・仕事について・自己管理・恋愛、その他カウンセリング出向けない人専用のスカイプカウンセリング・企業へのメンタルヘルス対策など。 |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
料金:個人90分9000円・ペア90分15000円
スカイプカウンセリング:60分6000円 来談者中心療法・交流分析・箱庭療法・精神分析・ゲシュタルト療法・コーチング・催眠療法・認知行動療法・美容健康コーチング・アロマテラピー |
行なっている精神分析 | 精神分析的心理療法 |
公式サイト | http://sakaecog.web.fc2.com/ |
名古屋栄カウンセリングのおすすめポイント
様々な療法があることは、もちろんですが、傾聴と共感をしっかりしてくれます。交流分析も交えているので、コミュニケーション障害にも効果があり、また、ペアでのカウンセリングや、スカイプ対応など、お客様のニーズにも幅広く対応していると思われます。男女ペアの先生であり、女性のお悩みも相談しやすく、美容やアロマなども取り入れ、女性受けはよいと思われます。
名古屋栄カウンセリングのレビューと評価
こじんまりとした、統一感のある設えできれいにまとめられた、落ち着いた感じの雰囲気です。男女ペアの先生なのですが、この療法は男性の先生に、別の療法は女性の先生にご依頼することも可能です。また、長年の悩みをしっかりと聞いて対応してもらえ、午前中は混んでいますが、午後も場合によっては、遅い時間に対応してもらえることも可能です。
名古屋栄カウンセリングがおすすめな人
- 女性特有の悩みがある
- 先生に特にしっかりと傾聴してもらいたい
- 出向くことが難しい人
- 夫婦やカップルでの悩みを話したい人
ピースフルマインド・オーシャン
カウンセリングの特徴 | HSP・HSCのカウンセリング。保健医療従事者や教育者のメンタルケア・グリーフケアが主体。 |
営業時間 | 9:00から19:00 |
住所 | 名古屋市中村区名駅5丁目4-14 Regus 内 |
アクセス | 地下鉄桜通線 国際センター駅 3番出入口右 ガラス張りの白い建物 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・グリーフケアアドバイザー・交流分析士インストラクター・作業療法士・ストレスチェック実施者 |
所属するカウンセラーの人数 | 女性1名 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | 来談者中心療法が軸・フォーカシング・マインドフルネス瞑想・ゲシュタルト療法・プロセスワーク・交流分析・アサーション・ブリーフセラピー・認知行動療法 |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
60分6000円(10分後と1000円) お試しの場合は、30分3000円(10分後と1000円)・エゴグラムを使った、客観的に自分を知るためのカウンセリング ・気になる相手との関係性を知るためのカウンセリング ・カップル/ファミリーカウンセリング電話カウンセリング60分6000円~ 訪問カウンセリング(片道30分を超える場合は実費) |
行っている精神分析 | – |
公式サイト | https://peaceful-mind-ocean.com/ |
ピースフルマインド・オーシャンのおすすめポイント
大きいところは、作業療法士であることだと思います。カウンセリングの場合、作業療法による介入も必要なケースがありますので、効果は高いと思います。
また、近年多くなってきている、HSPやHSCの方の対応しているところも評価点になると思います。
訪問カウンセリングも行っているため、事情により来れない人にも、カウンセリングを施術することができます。グリーフケアも行っており、亡くなられた思いの悲しみや、最近増えつつある、ペットロスにも対応されています。
ピースフルマインド・オーシャンのレビューと評価
近年、お悩みが増加している、HSPの方が専門のカウンセリングを探していることが多く、子供や女性など幅広く対応しています。レビューにおいても、HSPの方からの仕事上や人間関係上の悩みに対応しておりますので、特にそのようなお悩みの方から、もちろんうつ病といった、病や障害に対する対応もされています。先生もとても優秀だとのレビューなので安心して行けると思います。
ピースフルマインド・オーシャンがおすすめな人
- HSPやHSCに悩み方
- 他者との関わりの中で悩む方
- 作業療法を通しての、長期の療法を必要とする方
- 家からは中々でられないが、カウンセラー自ら来てもらえる所をお探しの方
名古屋駅前臨床心理カウンセリング
カウンセリングの特徴 | 対面・オンラインを含む様々な手法 |
営業時間 | 年中無休10:00~22:00 |
住所 | 愛知県名古屋市中村区椿町13-16サン・オフィス名駅新幹線口201 |
アクセス | 名古屋駅からビックカメラを左折してすぐ |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・臨床心理士・大学教授・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント |
所属するカウンセラーの人数 | 10名以上 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | 教育・医療・福祉・司法矯正・産業など多岐に渡り・交流分析を含む多くの手法。心理検査も多数あります。 |
カウンセリング手法 提供しているカウンセリングメニュー |
初回問わず8000円 自分の悩み・家族の悩み・仕事の悩み |
行っている精神分析 | ― |
公式サイト | http://nagoya-sinri.net/ |
名古屋駅前臨床心理カウンセリングのおすすめポイント
多くの専門家を在中しており、心の領域だけでなく、様々な面に対応できるところがお薦めです。司法矯正がありますが、プライバシーは守られているので、安心してください。また、療法も多岐に渡り、細かいお悩みについても対応してくれると思われます。
名古屋駅前臨床心理カウンセリングのレビューと評価
ブログをしっかり書かれてあり(詳細にわたって書いてあります)また、ここから非常にプロ意識が高く、多岐に渡る専門領域も持つことから、様々なお悩みに対応していると思います。
名古屋駅前臨床心理カウンセリングがおすすめな人
- その悩みの専門家を見つけるのが難しい方
- 司法矯正などの、医療保護に関わっていた方など。
- リファーラルを必要とするケースになりそうな方
- 悩みが非常に複雑で、様々な療法を必要とする人
本郷こころのカウンセリングセンター
カウンセリングの特徴 | 予約制の対面及びオンラインによる心理療法全般・家族療法・スクールカウンセリング・福祉制度へのアドバイス・心理検査 |
営業時間 | 月・火・土9:00から17:00 金13:00から20:00 |
住所 | 名古屋市名東区社が丘1丁目1004 シャレー本郷 101 |
アクセス | 市営地下鉄東山線本郷駅 徒歩9分 市営地下鉄東山線上社駅 2番出入口徒歩12分 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士 |
所属するカウンセラーの人数 | 女性2名・男性1名 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | 自分自身について・職場、学校の悩み・気分、感情について・家族について・子育てについて
認知行動療法・家族療法・心理検査(ロールシャッハ・WISC/WAIS)などその他多数 |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
初回60分無料・1回45分8000円・継続面接6000円、心理検査18000円 |
行っている精神分析 | 精神分析的心理療法 |
公式サイト | https://hongo-kokoro.com/ |
本郷こころのカウンセリングセンターのおすすめポイント
近年、激増している子育ての問題、家族の問題に対応してくれるところがうれしいと思います。子供の心の問題はその年齢なりの対応が必要で、交流分析ももちろん、様々な手法が必要です。心理検査も交えて、多角的にカウンセリングが受けられるのはとてもありがたいと思います。
本郷こころのカウンセリングセンターのレビューと評価
家族の問題や、子育ての問題はカウンセラー以外には、中々話せず、それを専門に対応していただけるのはありがたいです。心理検査によってお子様の状況を詳しく知ることもできます。
本郷こころのカウンセリングセンターがおすすめの人
- 子供の問題で悩まれている、当事者・親
- 心理検査などの心の動きを知ってからカウンセリングを受けたい方
- 心の問題だけでなく、福祉サービスの相談をしたい方
カウンセリングオフィスうらら
カウンセリングの特徴 | 面接でのグループカウンセリングや交流分析などコミュニケーション障害に力をいれている。 |
営業時間 | 10:00~20:30 |
住所 | 名古屋市西区名駅2丁目34−22 |
アクセス | JR・地下鉄・名鉄・近鉄「名古屋」駅 徒歩5分 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士・産業カウンセラー・認定心理士 |
所属するカウンセラーの人数 | 女性2名 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | コミュニケーション障害・会社での人間関係(EAP)・家族問題
グループアプローチ・来談者中心療法、ユング心理学、認知行動療法、自律訓練法、SST、アートセラピーなど |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
50分5500円・80分7700円
自分のこと・人間関係・心のモヤモヤ・グループアプローチ・働く人へのアプロ―チ |
行っている精神分析 | フロイト式精神分析 |
公式サイト | https://ula-la.jp/27/12/ |
カウンセリングオフィスうららのおすすめポイント
職場や子供を中心とした、コミュニケーション障害などの対人関係の回復や、当事者の障害をよく知るための、グループアプローチがあり、集団内での自分を知るためにはぜひいいでしょう。
カウンセリングオフィスうららのレビューと評価
レビューを見ると、カウンセラーとの対話は人間同士の対話であり、心理療法の言葉にはいい意味で相手の心の状況に入っていく療法があります。特にグループアプローチの場合、全体という社会を意識した想定になるので、SSTの面もあると思います。
カウンセリングオフィスうららがおすすめな人
- 自己肯定感だけでなく、自身の気づきも含めた療法を必要とされる方
- グループでのアプローチを受けて、改めて自身を知りたい方
- 自分の知らなかった面を、改めて探して回復していきたい方
女性のための心理カウンセリング名古屋 ココロノオト
カウンセリングの特徴 | オンラインカウンセリングも含めた、女性の悩みに特化している。 |
営業時間 | 月木9:30から14:00 土9:00から15:00 |
住所 | 名古屋市中区正木 4丁目 |
アクセス | JR東海道本線「尾頭橋駅」より徒歩10分
名古屋市営地下鉄名城線「西高蔵駅」より徒歩14分 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・精神保健福祉士・認定心理士・ヒプノセラピスト |
所属するカウンセラー人数 | 女性1名 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | 生活上の身近な心理的な悩み・家族・恋愛・育児・学校・発達障害など。夢分析もあり。 |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
対面50分5000円。電話50分5000円。オンライン50分6000円 |
行っている精神分析 | 夢分析 |
公式サイト | https://www.kokorosound.com/ |
ココロノオトのおすすめポイント
女性の問題に特化しております。女性の先生がいますし、内装も小ぎれいにまとまっています。生活上の女性に起きやすいお悩みを扱っており、気軽に相談できる場所だと思います。
ココロノオトのレビューと評価
インスタグラムを行ったり、ブログも定期的に更新しているので、女性受けはいいと思います。また、占いでも使用される夢分析も使っているので、女性の日常の悩みにも対応されていると思います。
ココロノオトがおすすめな人
- 女性の日頃の悩みを打ち明けたい方
- 母となってから、夫婦となってからの問題を話したい方
- 女性特有の気持ちを話しやすい場を探している方
あいち心理カウンセリング
カウンセリングの種類 | 来談者中心療法、家族療法、認知行動療法、マインドフルネスなど |
営業時間 | 10:00から20:00 |
住所 | 名古屋市千種区今池2丁目 |
アクセス | 名古屋駅より最短約15分。JR中央線 千種駅より徒歩4分。地下鉄東山線 千種駅より徒歩5分 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・臨床心理士・ADOS-2臨床使用資格・NBAS認定(新生児行動評価) |
所属するカウンセラーの人数 | 女性1人 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | 個人・家族・発達障害・DV・LGBT・トラウマ・自傷行為・学校連携・スーパーヴィジョン・摂食障害など |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
初回90分11000円。2回目以降60分8000円。家族やカップルなどの複数の場合、初回60分14000円、2回目以降60分10000円。プレイセラピー60分8000円
心理検査・グループワーク・学習サポート |
行っている精神分析 | ― |
公式サイト | https://aichishinri.cloud-line.com/ |
あいち心理カウンセリングのおすすめポイント
子どものご対応をしてくれるところが評価が高いです。プレイセラピーは、子供の心理状態をしっかり把握できる療法ですから、子育て中には特にいいです。幼児から成人までの幅広い女性に対応しているといえます。
あいち心理カウンセリングのレビューと評価
子どもの状況がよくわかるセラピーがあるのは、とても子育てに有効です。また、中々自由にいづらいLGBTにも対応されています。また、思春期の女性の心理的・身体的問題にも取り組んでおり、とても懇切丁寧な女性専用のカウンセリングだと思います。
あいち心理カウンセリングがおすすめな人
- 子育てが忙しい方
- 子供の環境や心理状態に気づきにくい方
- 家族と一緒に来談したい方
- 思春期特有のお悩みをお話ししたい方
青山こころセラピー事務所(名古屋カウンセリングルーム)
カウンセリングの特徴 | 対面・電話・オンラインの催眠療法・各種心理療法・コーチングなど |
営業時間 | 9:00から19:00 |
住所 | 名古屋市中区栄五丁目19番31号
|
アクセス | 名古屋市営地下鉄名城線矢場町駅より徒歩2分 |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・産業カウンセラー・ヒプノセラピスト・NLP・心理相談員・心理療法士・家族問題相談連盟認定カウンセラー・アロマテラピーインストラクター |
所属するカウンセラーの人数 | 女性5名・男性1名 |
対応している悩み・カウンセリング手法 | 恋愛・学校・人間関係・自分自身・日常・感情・トラウマについて
催眠療法 |
カウンセリング料金
提供しているカウンセリングメニュー |
初回対面50分6500円。一般;50分8500円、25歳以下50分6500円。オンライン1時間20分6500円。電話1時間20分6500円。
仕事・子育て・夫婦・人間関係 |
行っている精神分析 | 催眠療法 |
公式サイト | https://www.kokorotherapy.com/ |
青山こころセラピー事務所のおすすめポイント
催眠療法は、現在は非常に効果のある療法だと思われます。厚生労働省や催眠療法研究団体から認定を受けた者が行っていますので、安全性はもちろん、効果も高いと思います。もっと直接的な効果がほしい時などお薦めします。
青山こころセラピー事務所のレビューと評価
口コミをみると、いくつかの障害や病や、気持ちの整理をしてもらった方がいます。催眠療法はきちんと行えれば効果のあるものと思われますので、特に女性の悩みで、心身の不調をきたしている方にお薦めです。
青山こころセラピー事務所がおすすめな人
- 性格上のお悩みを抱えていらっしゃる方
- 意識的な療法で、中々効果が出ず、無意識の世界から変えたい方
- お悩みが長くつづき、実は心に根強く残っている方
オンラインカウンセリング「Kimochi」
カウンセリングの特徴 | ・オンラインカウンセリング ・公認心理師の資格を持った心の専門家が登録 |
営業時間 | 9:00〜24:00(365日対応) |
カウンセラーの資格 | 公認心理師・臨床心理士・キャリアコンサルタント・精神保健福祉士など |
所属するカウンセラーの人数 | 30名ほど |
対応している悩み・ カウンセリング手法 |
自分の心の悩み、仕事の悩み、恋愛の悩み、家族の悩みなど幅広く対応 |
カウンセリング料金 | ・初回カウンセリング:3,300円〜 ・継続カウンセリング:6,600円〜 |
公式サイト | https://kimochi-care.net |
オンラインカウンセリング「Kimochi」のおすすめポイント
「Kimochi」のオンラインカウンセリングは、公認心理師などの専門資格を持つカウンセラーが対応していることが大きな特長です。また、自分の心の悩み、仕事の悩み、恋愛の悩み、家族の悩みなど幅広い悩みに対応しています。
さらに、365日、午前9時から深夜24時まで対応しているため、利用者の都合に合わせてカウンセリングを受けることができます。
オンラインカウンセリング「Kimochi」のレビューと評価
口コミや評判を見ると、「Kimochi」は、多くの人々が心や人間関係の悩みを解決するために利用しており、その結果として高い評価を受けています。
カウンセラーの専門知識や経験、または敏感な対応が評価されており、特にストレスや心の問題で苦しんでいる人々に対して高い効果があります。
オンラインカウンセリング「Kimochi」がおすすめな人
- 日常の様々な悩みを抱えている方
- 自己理解を深めたい方
- 心の問題を解決し、より良い生活を送りたい方
- 忙しい生活の中で時間や場所に縛られずにカウンセリングを受けたい方
- カウンセリングを受けたことない方
名古屋のカウンセリングは安い?料金について
名古屋のカウンセリングを受ける時にかかる料金
カウンセリングの料金は施設やカウンセラー、セッションの時間、方法などにより異なります。
おおよそ、一般的に50分のカウンセリングで6000円から10000円ほどが相場とされています。
ただし、専門のカウンセリングや長時間のセッションなどでは料金が高くなることもあります。
名古屋でカウンセリングを無料で受けるには?
一部の民間のカウンセリングサービスでは、初回カウンセリングが無料のところもあります。また、公的な機関では「名古屋市こころの健康無料相談」などのサービスが提供されています。
カウンセラーには、医師・臨床心理士・産業カウンセラーなど、各々の専門分野を持ったプロフェッショナルがいます。
保険適用するかどうかを確認する
日本の保険制度では、精神疾患に対するカウンセリングの保険適用は限定的です。
うつ病、強迫性障害、社会不安障害、パニック障害、PTSDなどの特定の精神疾患が医師によって診断され、医師または看護師によるカウンセリングを受ける場合に限ります。
それ以外のケースでは、保険適用外となることが多いので注意が必要です。
料金・キャンセルポリシーを把握する
各カウンセリングサービスには独自のキャンセルポリシーがあります。
一般的には、前日のキャンセルでは料金の30%~50%、当日のキャンセルでは70%~100%、無断キャンセルでは全額が請求されることが多いです。しかし、病気や急な事情などの理由により、場合によってはキャンセル料が免除されることもあります。
具体的なポリシーは各施設に直接お問い合わせください。
名古屋のカウンセリングを選ぶ際の5つのポイント
- 自分に合ったカウンセリング方法を選ぶ
- 臨床心理士または公認心理師がいるかどうか
- カウンセラーの先生が当事者と同性かどうか
- 対面で受けるか、オンラインなどを利用するか
- カウンセラーを一つのところで続けるか
自分に合ったカウンセリング方法を選ぶ
一番大事な選択だと思います。どのカウンセリングも単一の手法・もしくは複合して行うこともありますが、カウンセリングを直接訊くのが一番手っ取り早いと思います。
ある程度情報を整理したら、前もって電話などで問い合わせることは大事です。
臨床心理士または公認心理師がいるかどうか
信頼そのものの問題もありますが、この2つの資格は、大学院での勉学や、知識、技術を積んでおり、安心してカウンセリングが受けられるという判断材料としてみても良いでしょう。
カウンセラーの資格が公認心理師か臨床心理士または両方の資格を持っているのかをカウンセリングを受けられる際には、確かめておくといいでしょう。
カウンセラーの先生が当事者と同性かどうか
カウンセラーごとの男女によって技術的な違いは大差ないものの、男性と女性ではお悩みの体験や経験に違うものがでることがあり、その把握や理解はやはり、同性の先生の方がよく話がわかるといえるかもしれません。
また話しやすい、心を開きやすいということもある方もいると思います。自分に合ったカウンセラーを見つけてみてください。
対面でうけるか、オンラインなどを利用するか
お悩みによっては、対面よりも、相手の顔が見えなかったり、出向くことが難しいなどの理由によって、使い分けるという手段もあります。
オンラインで受けるメリットしては、移動時間や移動のストレスが少ないことです。
カウンセラーを一つのところで続けるか
カウンセリングには、信頼関係というのが、双方にとって大事であり、先生にとっては、それによって手法を変えたり、その人の内面を良く知る、当事者にとっては、話しやすくなるなどがあります。
Kimochiでは公認心理師の資格をもった、あなたにぴったりなカウンセラーを見つけることができます。
まずは無料相談でカウンセラーを見つけてみませんか?
名古屋のカウンセリングを継続するためのコツ
カウンセリングを効果的に継続するためには、いくつかのポイントを考慮することが大切です。
ここでは、名古屋でカウンセリングを受ける際の具体的なコツをいくつか紹介します。
共感性を持ったカウンセラーを選ぶ
カウンセラーには、自身の経験から患者の問題を理解できる人もいます。
育児の問題や発達障害など、特定の悩みを持つカウンセラーは、患者の立場を深く理解し、適切なアドバイスを提供できます。これらのカウンセラーとの関係性は続きやすいかもしれません。
話しやすい雰囲気のカウンセラーを選ぶ
カウンセリングは人間関係の中で行われます。自分が安心して話せる雰囲気のカウンセラーを選ぶことが大切です。
実力があるカウンセラーでも、相性が悪いと信頼関係が築けないこともあります。
近くのカウンセラーを選ぶ
カウンセリングは通常、一定期間続ける必要があります。
通いやすい場所にあるカウンセラーを選ぶことも続けやすさにつながります。
通いやすい場所であれば、生活の中に自然にカウンセリングを組み込むことができ、継続しやすくなります。
これらのポイントを意識し、自分に合ったカウンセラーを見つけることで、カウンセリングを効果的に継続することが可能となります。自分自身の心の健康を大切にし、必要なサポートを受けてください。
名古屋のカウンセリングまとめ
様々な障害や病、性格上や暮らし上のお悩みに、併発障害としてのコミュニケーション障害に焦点をあてて、交流分析を行っているカウンセラーを主に調べました。
コミュニケーションの障害は、ご自身のアイデンティティを損なう危険性もあるとみて、そこに大きな重要性を当てて考えました。もちろん、子供・女性・夫婦・カップルといったところも取り上げていきました。
それによって良いカウンセリングの選択ができればと思っています。