カウンセリングの資格とは？国家資格と民間資格の違いと主な12種類

「カウンセラーになるには、どんな資格が必要なの？」
「公認心理師と臨床心理士、民間の資格は何が違うの？」

心の悩みに寄り添う仕事に興味がある方や、安心して相談できるカウンセラーを選びたい方にとって、資格の違いはわかりにくいものです。調べてみると、似たような名前の資格がたくさん出てきて、どれが信頼できるのか迷ってしまいますよね。

先にお伝えすると、「カウンセラー」と名乗ること自体には、資格は必要ありません。一方で、公認心理師などの国家資格は法律で決められていて、資格をもつ人しかその名前を使えません。

この記事では、次のことを整理しました。

カウンセリングの資格の基本と、国家資格・民間資格の違い
カウンセリングに関わる国家資格5種類と、主な民間資格5種類、検定2種類
公認心理師と臨床心理士の違い
民間資格を選ぶときに確かめたいことと、資格の取り方
相談する側が、カウンセラーの資格のどこを見ればよいか

紹介する資格の内容は、法律や、資格を認定している団体の公式ページで確かめたものです。講座の受講料やスクールの紹介はしていません。

これからカウンセリングを受けてみたいと考えている方には、国家資格をもつ専門家に相談するという選び方もあります。

カウンセリングの資格とは？資格がなくてもできる？

まずは、カウンセリングと資格の関係を整理しておきましょう。

「カウンセラー」は資格がなくても名乗れる

「カウンセラー」「心理カウンセラー」という呼び方は、法律で決められた資格の名前ではありません。そのため、資格をもっていなくても、カウンセラーと名乗って相談を受けることができます。

ただし、病名の診断や薬の処方などの医療行為は医師にしかできません。カウンセリングは、話を聴き、気持ちの整理や自己理解をサポートするものです。カウンセリングでどんなことができるのかは、Kimochiのコラム心理カウンセリングとは？受け方や効果、向いている悩みで紹介しています。

国家資格の名前は資格がある人しか使えない

一方で、公認心理師や精神保健福祉士などの国家資格は、法律でその名前を使える人が決まっています。たとえば公認心理師法では、公認心理師でない人が「公認心理師」という名前や、「心理師」という文字を含む名前を使うことを禁じています。

このように、資格をもつ人だけが名前を使える資格を「名称独占資格」といいます。心理の相談の仕事そのものは資格がなくてもできますが、「公認心理師」と名乗れるのは、試験に合格して登録した人だけです。
参考：e-Gov法令検索「公認心理師法」（第44条）

資格が信頼の目安になる理由

資格がなくてもカウンセラーと名乗れるからこそ、相談する側にとっては、資格が専門性を判断するひとつの目安になります。資格の多くは、心理学の知識やカウンセリングの技術を一定の時間をかけて学び、試験や審査に通ったことを示しているからです。

また、学校や病院、福祉施設、会社などで心理の仕事をするときは、応募の条件として特定の資格を求められることがあります。カウンセラーを目指す人にとっても、資格は仕事の幅を広げる手段になります。

国家資格と民間資格の違い

カウンセリングに関わる資格は、大きく「国家資格」と「民間資格」に分けられます。違いを3つの点から見てみましょう。

誰が認めている資格か

国家資格は、法律にもとづいて国が試験を行ったり、登録を受け付けたりする資格です。民間資格は、学会や協会などの団体が、それぞれの基準で認定している資格です。民間資格の中にも、大学院の修了を条件にするなど、取得の基準がきびしいものがあります。

取得までの道のり

心理職の国家資格である公認心理師は、大学と大学院で決められた科目を学ぶなど、受験までに長い時間がかかります。民間資格は、団体によって条件が大きく違い、大学院の修了が必要なものから、短い講座を受ければ受験できるものまでさまざまです。

取った後の更新や学び

資格によっては、取った後も研修を受けて、決まった期間ごとに更新することが求められます。更新の仕組みがある資格は、取った後も学び続けていることを示す目安になります。

カウンセリングに関わる国家資格5種類

ここからは、心の悩みの相談や支援に関わる国家資格を5つ紹介します。

①公認心理師

公認心理師は、2017年に施行された公認心理師法にもとづく、心理職で唯一の国家資格です。保健医療、福祉、教育などの分野で、心理学の専門的な知識と技術を使って、次のような仕事をします。

支援が必要な人の心理状態を観察し、その結果を分析する
支援が必要な人の相談に応じ、助言や指導などの援助をする
支援が必要な人の家族など、関係者の相談に応じて援助する
心の健康についての知識を広めるための教育や情報提供をする

受験するには、大学で心理学などの決められた科目を修めて卒業し、さらに大学院で決められた科目を修めて修了するのが基本の道のりです。大学を卒業した後、決められた施設で実務経験を積むルートもあり、厚生労働省は受験のルートを7つ示しています。

なお、相談者に主治医がいる場合は、その医師の指示を受けることが法律で決められています。
参考：厚生労働省「公認心理師」

②精神保健福祉士

精神保健福祉士は、精神障害のある人や、心の健康の課題を抱える人の相談に応じ、社会復帰や日常生活への適応を支える国家資格です。精神科の病院や地域の福祉の施設などで、本人や家族の相談にのり、必要な支援や制度につなぎます。

受験するには、4年制の大学で指定の科目を修めて卒業するなどのルートがあります。試験は公益財団法人社会福祉振興・試験センターが行っています。
参考：社会福祉振興・試験センター「精神保健福祉士国家試験の概要」

③社会福祉士

社会福祉士は、障害や病気、生活環境などの理由で日常生活に困りごとを抱える人の福祉の相談に応じ、助言や、福祉サービス・医療などとの連絡・調整を行う国家資格です。心のケアそのものより、暮らしを支える制度やサービスにつなぐ役割が中心になります。

受験資格のルートは精神保健福祉士と似ていて、2つの資格をあわせて目指す人もいます。
参考：社会福祉振興・試験センター「社会福祉士国家試験の概要」

④キャリアコンサルタント

キャリアコンサルタントは、職業能力開発促進法にもとづく国家資格です。働く人の仕事の選び方や、これからの職業生活の設計、能力の開発について相談に応じ、助言や指導を行います。

「キャリアカウンセラー」と呼ばれることもありますが、法律で決められた名前は「キャリアコンサルタント」です。資格をもたない人は、この名前や紛らわしい名前を使えません。登録は5年ごとに更新が必要です。
参考：e-Gov法令検索「職業能力開発促進法」

⑤医師（精神科医・心療内科医）

精神科や心療内科の医師は、医師免許という国家資格をもち、病名の診断や薬の処方、治療を行います。診察の中で、医師が精神療法として話を聴くこともあります。

カウンセラーとの大きな違いは、医療行為ができるかどうかです。カウンセラーは診断や薬の処方はせず、話を聴きながら気持ちや考えを整理するお手伝いをします。

公認心理師と臨床心理士の違い

カウンセリングの資格としてよく名前が挙がるのが、公認心理師と臨床心理士です。どちらも心の専門家ですが、次のような違いがあります。

資格の種類：公認心理師は国家資格、臨床心理士は民間資格（認定は公益財団法人日本臨床心理士資格認定協会）
受験までの道のり：公認心理師は大学と大学院（または大学と実務経験）で決められた科目を学ぶ。臨床心理士は、協会が指定する大学院や専門職大学院の修了が基本
取った後：臨床心理士には資格の更新制度がある

両方の資格をもっている心理職もいて、仕事の内容には重なる部分がたくさんあります。2つの資格の違いは、Kimochiのコラム公認心理師と臨床心理士の違いとは？でもくわしく解説しています。
参考：公益財団法人日本臨床心理士資格認定協会「受験資格」

資格の違いを知って、「相談するなら、きちんと学んだ専門家に話を聞いてほしい」と感じた方もいるかもしれません。
Kimochiでは、国家資格をもつ公認心理師に、自宅からビデオやチャットで相談できます。

カウンセリングに関わる主な民間資格5種類

民間資格はとても数が多いので、ここでは学会や長く活動している団体が認定していて、取得の条件や更新の仕組みが公式ページで確かめられるものを5つ紹介します。

①臨床心理士

認定しているのは、公益財団法人日本臨床心理士資格認定協会です。受験するには、臨床心理士の養成のために協会が指定した大学院（1種・2種）か、専門職大学院を修了するのが基本です。医師免許を取ってから心理臨床の経験を2年以上積んだ人なども受験できます。

公認心理師ができる前から、病院や学校、相談機関などで心理職の資格として広く知られてきました。

②臨床発達心理士

一般社団法人臨床発達心理士認定運営機構が認定する資格です。発達心理学をもとに、子どもから大人まで、人の育ちを「発達の視点」から理解して支援する専門家です。発達障害のある子どもや、子育ての相談などの分野で働く人もいます。

資格は5年ごとに更新が必要です。
参考：臨床発達心理士認定運営機構「資格の概要」

③カウンセリング心理士

一般社団法人日本カウンセリング学会が認定する資格です。以前は「認定カウンセラー」という名前でしたが、2020年に「カウンセリング心理士」に名前が変わりました。資格の取り方には、試験を受ける方式と、推薦による方式があります。
参考：日本カウンセリング学会「カウンセリング心理士」

④産業カウンセラー

一般社団法人日本産業カウンセラー協会が認定する資格で、働く人の心の悩みや職場の人間関係などの相談に関わります。現在は2級と1級の試験に分かれています。

2級の試験を受けるには、協会の養成講座を修了するか、大学院や大学で決められた科目を修めるか、働く人の相談業務を3年以上経験していることなどが条件です。
参考：日本産業カウンセラー協会「2級試験」

⑤認定心理士

公益社団法人日本心理学会が認定する資格です。心理学の専門家として働くうえで土台になる、基礎的な学力と技能を身につけていることを示すものです。大学で心理学を学んだ人が取ることが多い資格です。

カウンセリングの技術そのものを認定する資格ではないので、カウンセラーを目指す場合は、ほかの資格とあわせて考えるとよいでしょう。
参考：日本心理学会「認定心理士」

このほかにも、学会や協会が認定する心理やカウンセリングの資格はたくさんあります。気になる資格があるときは、次の章で紹介するポイントを確かめてみてください。

心理学やメンタルヘルスの知識を測る検定2種類

カウンセラーとして働くための資格ではありませんが、心理学やメンタルヘルスの知識を確かめたい人に向いている検定もあります。

①心理学検定

一般社団法人日本心理学諸学会連合が行っている検定で、心理学の知識を幅広く確かめられます。心理学に興味があり、まずは基礎を学んでみたい人の目標としても使えます。
参考：日本心理学諸学会連合心理学検定局

②メンタルヘルス・マネジメント検定試験

職場のメンタルヘルスについての知識を確かめる検定です。Ⅰ種（マスターコース）、Ⅱ種（ラインケアコース）、Ⅲ種（セルフケアコース）があり、学歴や年齢などの制限なく、希望するコースを受けられます。

自分の心の不調に気づく力をつけたい人や、部下の心のケアに関わる管理職の人などが受けています。難易度や合格率、試験日程は、「メンタルヘルス・マネジメント検定の種類・難易度・合格率」で詳しく紹介しています。
参考：メンタルヘルス・マネジメント検定試験「受験ガイド」

民間資格を選ぶときに確かめたい4つのこと

民間資格の中には、数か月ほどの講座で取れるものもあり、名前だけでは中身がわかりにくいことがあります。取るか迷ったときは、次の4つを確かめてみてください。

認定している団体：学会や、長く活動している公益法人などが認定しているか。団体の活動内容が公開されているか
取得の条件：大学や大学院での学び、実習、実務経験などが求められるか。どのくらいの時間をかけて学ぶものか
取った後の学び：更新制度や研修があり、取った後も学び続ける仕組みがあるか
倫理のルール：相談者の秘密を守ることなど、守るべき倫理の決まりが定められているか

短い講座で取れる資格は、心理学を学び始めるきっかけとしては役に立ちます。ただ、つらい気持ちを抱えた人の相談を仕事として受けるには、実習や、経験のある専門家の指導のもとで学ぶ時間が欠かせません。資格の名前だけで判断せず、中身を確かめることが大切です。

カウンセラーを目指す人の資格の取り方と仕事

これから心理の仕事を目指す人に向けて、資格の取り方と、働く場所の例をまとめます。

独学で取れる？難易度は？

公認心理師や臨床心理士は、大学や大学院で決められた科目を学ぶことが受験の条件なので、独学だけでは受験資格を得られません。精神保健福祉士や社会福祉士も、大学や養成施設で指定の科目を学ぶ必要があります。

一方、心理学検定やメンタルヘルス・マネジメント検定は受験資格の制限がないため、本や問題集を使って独学で目指すこともできます。

何歳からでも目指せる？

公認心理師法で決められている受験資格は、大学・大学院での学びや実務経験で、年齢の上限はありません。社会人になってから大学や大学院に入り直して目指す人もいます。ただし、学び直しには時間と費用がかかるので、計画を立てて考えることが大切です。

看護師などほかの資格から目指す場合

看護師や保健師も、仕事の中で患者さんや住民の心の相談にのることがあります。ほかの国家資格をもっている人が、心理の資格をあわせて取ることで、心と体の両面から支援できるようになることもあります。

働く場所と開業

心理職が働く場所には、病院やクリニック、学校、福祉施設、会社の相談室、公的な相談機関などがあります。求人を探すときは、応募の条件に公認心理師などの資格が書かれていることがあるので、確認しておきましょう。

自分で相談室を開業したり、オンラインでカウンセリングを行ったりする人もいます。開業の場合も、相談者の秘密を守ることや、主治医がいる人の場合は医師と連携することなど、専門家としての責任は変わりません。

相談する側は資格のどこを見ればいい？

ここからは、カウンセリングを受ける側の視点で考えてみます。資格はたくさんありますが、相談先を選ぶときは次の点を見てみてください。

国家資格や、条件のきびしい資格をもっているか

公認心理師は国家資格なので、決められた学びを経て試験に合格したことがはっきりしています。臨床心理士のように、大学院の修了などが条件になっている民間資格も目安になります。

資格だけでなく、得意分野と相性も見る

同じ資格をもっていても、得意な相談の分野や話し方は人それぞれです。家族の悩み、仕事の悩み、恋愛の悩みなど、自分の悩みに近い相談を多く受けているかを確かめておくと安心です。そして何より、「この人なら話せそう」と思えるかどうかが大切です。

オンラインのカウンセリングでも、資格をもたない人が相談を受けているサービスがあります。プロフィールに資格が書かれているかを確かめてから申し込みましょう。相談先の選び方は、失敗しないカウンセリングの選び方7つのポイントや、Kimochiのコラム心理カウンセリングを受けるならどんな資格のカウンセラーが良い？も参考にしてください。

料金や相談の形も確かめる

資格をもつ専門家のカウンセリングは、料金がかかることがほとんどです。料金の目安や費用を抑える方法は、カウンセリングの料金相場と安く受ける方法で紹介しています。オンラインで受ける場合の資格の見方は、心理カウンセリングをオンラインで受けるときの資格や相談内容もあわせて読んでみてください。

「資格のある人に話を聴いてほしいけれど、どこに相談すればいいか分からない」。そんなときは、相談先を探す手間を減らせるサービスを使うのもひとつの方法です。

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よくある質問

カウンセリングの資格について、よく聞かれる質問に答えていきます。

Q. カウンセリングは資格なしでもできますか？

「カウンセラー」という名前は法律で決められた資格ではないので、資格がなくても名乗ることはできます。ただし、公認心理師や精神保健福祉士、キャリアコンサルタントなどの国家資格の名前は、資格をもつ人しか使えません。また、診断や薬の処方などの医療行為は医師にしかできません。

Q. カウンセリングの資格は何種類ありますか？

民間資格は団体ごとにたくさんあり、正確な数を数えることはできません。この記事では、法律や公式ページで内容を確かめられる国家資格5種類、主な民間資格5種類、検定2種類の、あわせて12種類を紹介しました。

Q. 心理の国家資格は公認心理師だけですか？

心理職の国家資格は、公認心理師だけです。精神保健福祉士や社会福祉士、キャリアコンサルタントも相談の仕事に関わる国家資格ですが、それぞれ福祉や職業の分野の資格です。

Q. カウンセリングの資格は独学で取れますか？

公認心理師や臨床心理士は、大学や大学院で決められた科目を学ぶ必要があるため、独学だけでは取れません。心理学検定やメンタルヘルス・マネジメント検定のように、受験資格の制限がない検定なら、独学で目指すことができます。

Q. 民間資格だけでカウンセラーとして働けますか？

資格がなくても名乗れる仕事なので、民間資格で活動している人もいます。ただし、病院や学校、公的な機関などで働く場合は、公認心理師などの資格を条件にしていることがあります。どこで、どんな人を支えたいかを考えて、必要な資格を選びましょう。

Q. カウンセラーの資格は、相談する側にとって大事ですか？

資格は、その人が専門的な学びを経てきたかを知るひとつの目安になります。あわせて、得意な分野や話しやすさも大切です。迷ったときは、国家資格である公認心理師が在籍しているかを確かめてみてください。

資格について調べているうちに、「自分の気持ちも、一度誰かに聴いてもらいたい」と感じた方もいるかもしれません。

まとめ

カウンセリングに関わる資格には、法律で決められた国家資格と、団体が認定する民間資格があります。この記事のポイントを振り返ります。

「カウンセラー」は資格がなくても名乗れるが、公認心理師などの国家資格の名前は資格をもつ人しか使えない
国家資格は公認心理師、精神保健福祉士、社会福祉士、キャリアコンサルタント、医師の5種類を紹介
公認心理師は心理職で唯一の国家資格。臨床心理士は大学院の修了が基本の民間資格
民間資格は臨床心理士、臨床発達心理士、カウンセリング心理士、産業カウンセラー、認定心理士の5種類を紹介
民間資格は、認定団体・取得の条件・更新の仕組み・倫理のルールを確かめる
相談する側は、資格に加えて、得意分野と相性も大切にする

カウンセラーを目指す方は、どこで誰を支えたいかから、必要な資格を考えてみてください。相談先を探している方は、資格を目安にしながら、話しやすい専門家を見つけてみてくださいね。

公認心理師に話を聴いてもらいたいと思ったら、Kimochiを使ってみてください。相談したい内容に合わせて、カウンセラーやプランを選べます。

※Kimochiはオンラインカウンセリングサービスであり、医療行為・診断・診療は行いません。通院中の方は、主治医の許可を得たうえでご利用ください。