本来の性格診断！10問でわかる5つの性格タイプと強みの活かし方

「自分って、本当はどんな性格なんだろう」と気になった人に向けた、10問・約3分の無料の性格診断テストです。答え終わると結果はその場で表示され、5つのタイプのどれにいちばん近いかと、強みの活かし方が分かります。医療の診断ではなく、今の自分を知るためのセルフチェックなので、気軽に試してみてください。

それぞれの質問で、考えすぎずに、ふだんの自分にいちばん近いものを1つ選んでください。

全タイプの特徴をまとめて見る

自分以外のタイプも知りたい人のために、5つの性格タイプの特徴を一覧にしました。どのタイプにも、得意なことと疲れやすいところの両方があります。

わくわく行動タイプ：好奇心と行動力で動くタイプ。予定の詰めこみすぎに気をつけ、空白の日をつくるとエネルギーが長続きします
コツコツ計画タイプ：段取りよく着実に進めるタイプ。完璧を目指しすぎず「70点でOK」と考えると楽になります
じっくり慎重タイプ：感じる力が豊かで丁寧なタイプ。不安を書き出し、ひとりで回復する時間を大切にしましょう
やさしい共感タイプ：人の気持ちに寄り添うタイプ。自分の本音にも耳を傾けることが、長くやさしくいられるコツです
ひらめき内省タイプ：深く考え、独自の発想をもつタイプ。考えを人に話すと、まわりとのつながりも深まります

2つのタイプの数が近かった人は、両方の説明を読んでみてください。恋愛や仕事など場面によって近いタイプが変わるのも、ごく自然なことです。

本来の性格と、心理テストとの付き合い方

結果を読んで「当たっている」と感じた人も、「ちょっと違う」と感じた人もいると思います。ここでは、本来の性格をどう考えるとよいか、心理テストの結果をどう使うとよいかを紹介します。

性格は1つに決まっているわけではない

職場ではしっかり者なのに、家ではのんびりしている。友達の前では明るいのに、ひとりになると考えこむ。こうした違いは、どちらかが「うそ」の自分というわけではありません。人は、相手や場面に合わせていくつもの顔を使い分けながら暮らしています。

この心理テストの結果も、あなたの性格を1つに決めるものではなく、「ふだん出やすい傾向」を映したものです。体調や最近の出来事によって答えが変わることもあるので、少し時間をおいて、また受けてみるのもおすすめです。

心理テストと性格検査の違い

心理学の研究や医療の現場で使われる性格検査は、多くの人の回答をもとに、結果が安定しているか、測りたいものを測れているかを確かめながら作られています。一方で、雑誌やWebで楽しむ心理テストは、自分について考えるきっかけづくりが目的です。

この診断も、yururi が作ったオリジナルのセルフチェックで、学術的な検査ではありません。よく話題になる16タイプの性格診断などと同じように、結果を「自分はこういう人間だ」と決めつける材料にせず、自分の強みや疲れやすさに気づくヒントとして使ってください。

本当の自分がわからないと感じたら

「本当の自分がわからない」と感じるのは、まわりに合わせることが多かったり、忙しくて自分の気持ちを振り返る余裕がなかったりするときによく起こります。好きなこと、心地よかったこと、いやだったことを、その日のうちに一言ずつメモしてみると、少しずつ自分の輪郭が見えてきます。

ひとりで考えてもよく分からないときは、誰かと話しながら整理するのも1つの方法です。

もっと詳しく知りたい人へ

自分の性格や、自分らしさとの付き合い方については、次の記事でくわしく紹介しています。

ほかの心理テストも試してみませんか。

自分のことを誰かと整理したいときは

性格のことで悩んだり、自分らしさが分からなくなったりしたときは、ひとりで答えを出そうとしなくて大丈夫です。話しながら気持ちを整理できる場所を紹介します。

オンラインカウンセリング「Kimochi」では、心理職で唯一の国家資格である公認心理師に、自分の性格や人間関係の悩みを相談できます。顔出し不要・匿名で利用でき、ビデオやチャットで、スマホから土日祝や平日の夜にも話せます。月1回のととのいプランから、回数の多いプランやチャットのプランまで、ペースに合わせて選べます。

悩みに合いそうなカウンセラーを自分で選べ、相性が合わないと感じたら変更することもできます（18歳以上が対象で、18〜19歳の方は保護者の同意が必要です）。自分の強みや、疲れやすいところを、一緒に見つめ直してみませんか。